2月 25, 2019 / 最終更新日時 : 3月 2, 2019 pocoapoco ブログ 自主練習日 2月の講師レッスンは先週で終わったので今日のレッスンは自主練習活動です。 自主練習の流れは、レッスンで指導されているストレッチなどをやりセビジャーナスを踊って身体を温めます。 ほぼ毎週、セビジャーナスを踊っているのに踊り […]